Wie bekomm ich so ein Linkmenü auf die HP???

[Lunitari]

Hallo zusammen,

ich bin zum ersten mal hier und hoffe, das ihr mir irgendwie helfen könnt und vorab schon mal tausendmal entschuldigung wenn ich viell. tausend "dumme" fragen stelle ;-) Ich habe folgendes Problem: Ich bin gerade dabei für meinen Verein (Spielmannszug) eine gescheite HP auf die Beine zu stellen. Soweit klappt das ja auch ganz gut. Ich möchte nun aber ein ordentliches Linkmenü einbinden mit Unterlinks. Hab da auch schon eins gefunden. Mein Problem dabei ist, das mein Englisch nicht gerade die Wucht ist und ich ehrlich gesagt nicht wirklich weiss wie und wo ich das Script bei mir einbauen und handhaben muss :-( Hier die Seite mit dem Script http://www.udm4.com/demos/expanding-frameset.php Ich arbeite derzeit einfach nur mit dem Editor und versuche mich mit html, css und javasript...
Ich wäre euch sehr verbunden, wenn ihr mir erklären könntet wie ich das machen muss
Zudem hab ich noch eine weitere Frage. Ist es in irgendeiner Form möglich eine Schrift einzubinden, die nicht jeder auf seinem PC hat und sie doch jeder durch irgendein sript oder was auch immer, trotzdem in der angegebenen Schrift lesen kann. Also so, das nicht automatisch Times New Roman oder so als alternativ Schrift gewählt wird. Bin für alle Antworten sehr dankbar

Gruß
Lunitari